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物を捨てまくってます!?
2月に入ってからも寒い日が続いて、
どうしても家で過ごす時間が長くなってます。
そうすると、暇もあるし、無性に必要ないものを
捨てたくなってきて、昨日も大きなゴミ袋に
ポイポイ捨てていました

捨てたい気持ちが高まっていたら、
ちょうど本屋さんで
こんな本も見つけました

一日一捨て

断捨離の本はいろいろあるけど、
これは「1日1捨て」を提唱していて、
ペン一本や、財布の中身のポイントカードなど、
気軽に長続きする工夫がみられて、
私向きでした

最初から、大きな場所にとりかかると、
嫌になってしまうし、毎日
ちょっとした時間を区切って、
今日はリビングの引き出し一つ分とか、
今日は玄関の棚一つとか、
少しだけやっていきます。

どんどん気持ちもすっきりして、
決断力も高まる感じ。
集まった不用品のごみ袋を見ると、
こんだけ要らないものと暮らしてたのか・・・と
驚きます

昨日は薬箱を整理してたら、
消費期限が過ぎた薬ばかりで、
過去にお世話になってたものも
今はいならくなってて捨てました。

片付けは苦手ですが、捨てるのは得意です。
片付けなくていいように、物を減らすだけです。
ここ数年使わなかったものは、たぶんこれからも
使わないし、「いつか使うかも」と思っても、
それならその時に買えばいいのです。

物を捨てるということは、今自分が何を大事に
してるかがわかります。
手にしていたものを手放せば、新しいものが
入ってくるというし、春に向けて、
この習慣は続けていきたいと思います
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[2018/02/15 11:48 ] | | コメント(0) | トラックバック(0)
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