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50代から本来の自分へ  ~私らしく ありのままに~

新緑が美しいけれど、心が不調な方へ

昨日の絵本ギャラリーから1冊紹介します
新緑が美しい季節ですが、昔から五月病といわれるように、
この時期に精神的ストレスから心と体の調子を崩される方もいます

そんな方に読んでほしい絵本『カーくんと森のなかまたち』

かーくん

主人公の鳥カーくんは、最近なんだか自分が自分でいることがつまらなくなっています。
他の鳥たちがみんな素晴らしく思えて、自分なんか何も取り柄がないと・・・・
人間でいうと、鬱状態みたいな感じ。

美しい絵とやさしく語りかけるような文章で、そっと勇気づけてくれる内容です
心の不調は早めに対処しましょうね。
私が紹介しているバッチフラワーレメディーもおすすめですよ

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