FC2ブログ
自然薯 からびなに行ってきました。
ゴールデンウィーク、どこに行っても混雑してるし、
かえって疲れるよね~と、ほとんど家でのんびりしてました

寒暖差が激しくて、体調もいまいちな感じ
主人も4月からの疲れが出ているようだし、
ここは何かおいしいものでも食べて、元気になろう!
ということで、以前から行きたかった「自然薯からびな」さんへ。

自宅から車で30分ほど。13時に着いたので、混む時間帯も終わり、
10分ほど待って、すぐに入れました

古民家というか、蔵みたいな建物で、周りには緑もあり、
いい雰囲気

からびな1

からびな2


とろろは滋養があるというし、ランチはバランスがとれそうなので、
夫婦2人とも、「今日のランチセット」をいただきました。
プラス100円で酵素ジュースがつけられたので、私はそれも追加

とろろごはんに、天ぷら、とろろざる豆腐、とろろそば、とろろドレッシングが
かかったサラダに、熊野牛の一品。お値段1300円。
美味しいし、体によさそうで満足しました

この連休中に読んだ本の1つ『あなたは半年前に食べたものでできている』
これを読むと、いかに食事が大切かわかります。
カロリーにこだわらず、バランスのとれた食事と適度な運動が
健康の秘訣
あらためて食事の内容に気をつけて、健康になりたいです

スポンサーサイト



[2014/05/06 18:25 ] | おでかけ | コメント(0) | トラックバック(0)
| ホーム | 次のページ>>