FC2ブログ
ベニシアさんの講演に行ってきました。
京都大原で暮らすハーブ研究家のベニシア・スタンリー・スミスさん。
NHKの番組でも有名な彼女が、和歌山にやってくるというので
お話を聴いてきました

市民会館の小ホール。そんなに混んでないだろうと甘く考えていて
15分前に到着したら、すでにほぼ満席!
なんとか私は座りましたが、立ち見のお客様もいました。
ベニシアさんの人気に、あらためてびっくり!

2時間ほどの講演でしたが、ベニシアさんの生い立ちから
これまでの波乱に富んだ人生について、
そして大原での自然を楽しむ暮らしぶりまで、
イギリス人のベニシアさんが、京都弁で、ユーモアをまじえて
お話してくれて、いろいろ勉強になりました

行けなかった方のために、ベニシアさんからのメッセージを少し。

・電子レンジは有害なので、使わないで!
・ハーブも大事だけど、まずは毎日30分以上歩く。
・呼吸が大事。ゆっくりとした呼吸を心がけて。
・夢を持つこと!夢を持って、それに向かっていくこと。
・今を生きること。

特に最後の「今を生きる」というメッセージが
心に響きました
生きていると、いろんな問題が起こります。
一つ解決しても、また新たな問題が・・・・
でもその問題は何か理由があって起こること。
何かを変えるべきというメッセージかもしれません。
問題に心をとらわれて、ただ悩み続けていてはだめ。
今をしっかりと生きること。
今この瞬間を、しっかりと感じて味わって感謝して
過ごすこと
それが一番大事だと、ベニシアさんは講演を
しめくくりました。

私も問題に悩み、そのことばかりに気をとられ、
今をちゃんと生きられてなかったなあ・・・
まるで自分に向けての言葉に受け取れました。

猛暑の中、出かけて行ってよかった
ベニシアさんのエッセイを、読みたくなりました。

スポンサーサイト



[2013/07/06 17:50 ] | おでかけ | コメント(0) | トラックバック(0)
| ホーム |