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尊敬する先輩女性に学ぶ
以前ブログの中で、私が尊敬している女性の方々について書いたと思いますが、
その中の1人、写真家の笹本恒子さんの新刊が出たので買ってきました。
タイトルは「97歳の幸福論」

97歳の幸福論

まずは表紙の笹本さんの輝く笑顔をごらんください。
おしゃれな服に身を包み、センスあふれたご自宅のお部屋での一枚。
97歳なんて思えない若々しさです

本書はその若さの秘密というべき、彼女の暮らしぶりを紹介しています。
都内のマンションの1室で1人暮らしを楽しむ笹本さんですが、
インテリアもおしゃれも素敵で、その凛とした生き方に
背筋がのびる思いでした。

健康の秘訣は、きちんと食べて歩くこと。
彼女の毎日の食事を書いたノートを見て、驚きました
「いつ誰に見られても恥ずかしくない食卓」というのがテーマで、
1人でもきっちり丁寧に作った食事を楽しんでおられます

息子が巣立って以来、夕食を作る意欲を失い、適当にすませていた
私は、恥ずかしくなりました
97歳の彼女の生きる姿勢に、40代後半の私はまなぶところが
たくさんあり、活を入れられた気分です。

本の中で、女性の50代、60代について書かれている部分が
ありました。子育てや仕事や家庭に頑張って張り詰めていた時期が
終わり、ふっと気が緩む時期。でもそこから本来の自分が出てきて、
自分という個性を楽しんでいける時期だそうです。

グレイスの本棚に置いたので、興味ある方は借りてくださいね。
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[2012/04/07 20:25 ] | | コメント(0) | トラックバック(0)
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