５０代から本来の自分へ　　～私らしく　ありのままに～

今朝ＮＨＫのあさいちを観ていたら、私が好きなハーブ研究家の
ベニシアさんが出演されていました
私はここ数年の体調不良のため、アロマやハーブなどに興味があり、
ベニシアさんのことは以前から知っていましたが、彼女の京都での
暮らしぶりや、ものの考え方や価値観などに魅力を感じ、
エッセイも１冊家にあります。

今回の番組でも、体調不良の時におすすめのハーブティーなどを
紹介すると共に、彼女のこれまでの人生から生まれた、
数々の大切にしている言葉が紹介され、思わず書きとめました

どの言葉も、私たち中高年世代には、胸に響くというか、
励みになりませんか？
せっかくなので、ここに書きますね。

Ｌｉｆｅ　ｂｅｇｉｎｓ　ａｔ　ｆｏｒｔｙ．
人生は４０歳から始まる。（この言葉、元気でるわ～）

Ｏｕｒ　ｔｉｍｅ　ｉｓ　ｔｈｅ　ｇｒｅａｔｅｓｔ　ｇｉｆｔ　
ｙｏｕ　ｃａｎ　ｇｉｖｅ　ｔｏ　ｏｕｒ　ｃｈｉｌｄｒｅｎ．
時間は子供に与えることができる最高のギフト

Ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ　ｍａｋｅ　ｙｏｕ　ａ　ｊｅｗｅｌ．
困難によって人は宝石のように輝く。

It's not about waiting for the storm to pass.
It's about learning to dance in the rain.
人生とは嵐が過ぎ去るのを待つのではなく、雨の中でダンス
するのを学ぶこと。

年を経ると、本当にいろんな困難や試練を経験しますよね。
精神的にしんどいなあって思うとき、勇気をくれる言葉たち
だと思います。

ベニシアさんのエッセイ「ベニシアの京都里山暮らし」は
グレイスにあるので、貸し出しますよ～