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50代から本来の自分へ  ~私らしく ありのままに~

何を着ていいかわからない!

10月に入り、寒暖差激しいですね

先日いきなり真冬並みの気温になったり、翌日はまた23度だったり・・・・・

この時期、毎年何を着ていいのかわからなくなります

去年は何を着ていたのかと思うけど、年々秋が短くなって、すぐ冬になるから、秋服が適当なまま過ぎていく気が・・・・

それに加えて、私が50代になってから感じているのが、「50代着るものがない問題」

これは私だけのことかもしれませんが、私は身長が150センチしかなくて、下半身は太いのに、上半身は細い。

なので、普通に売っている服は、とりあえず全部大きい!上半身は袖をまくって着るとしても、ボトムスは丈をつめたりしなくては
いけなかったり、なかなかサイズが合うのが見つかりません。

40代までは、なんとなく若い人のお店でもサイズが合うから買えてたけど、

さすがに50代になると、体重が変わらなくても体形が崩れているので、若い人の服を着るとおかしいし、顔とも合わない。

そこで、年相応にシニア(このシニアって言葉、なんかいきなり老けた気がします)のコーナーに行くと、これがまたズドーンとデザインが老けたものや、色がくすんだもの。こちらも全然似合わないのです。
似合う色については、また改めて書きますね。似合う色でかなり若返ります!

50代後半からの小柄な人に合う、決して若作りではなく、上品でおしゃれな服は、どこに行けば売ってるのかな~

そしてこの年になると、自分に合うものを探して、歩き回る気力も体力もなくなってくるので、ある程度決まったお店を見つけたいと思うこの頃です

ちなみに、ネット通販は何度か試しましたが、写真と実際に試着してみるとで大違いなので、使わないことにしています。

外で働いてるわけじゃないので、カジュアルでいて、ちょっと近くにお出かけもできる、大人のおしゃれ普段着を模索中。

それなら、このブランドとかお店がおすすめですよって方、教えてくださいね。

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意識の大変化

昨日は安倍総理の辞任のニュースもあり、今年は一体何なんだろうと思うほど激変の年です。

春からのコロナ感染拡大もそうだし、オリンピックも延期になるし、自粛生活など、外界の大きな変化もありますが、私自身もこれまでの自分と考え方や価値観が大きく変わった気がします

そういう方も多いんじゃないかな~?

何度か書いてきましたが、かつての私は自己肯定感が低く、誰かの役に立っている自分じゃないと価値が認められず、
周りの人の顔色を敏感に察知し、自分より他者の気持ちを優先するところがありました。

何かが人よりできて、優秀な自分でないとダメだという思いに囚われ、常になにか目標をかかげては頑張ってそれを達成するみたいな、今思えば本当にしんどい人生でした

それがこの春から夏にかけて、一人でゆっくり過ごす時間の中で、これまでの生き方は違っていたんじゃないかと気づいたのです

確かにこれまでの生き方から学んだことはたくさんあります。でも、もう無理して頑張るのはやめました。

そして、他人に喜んでもらうことは今も大好きだけど、まず優先するのは自分。

自分を癒して、大切にして、楽しんで喜んで、その満たされたエネルギーが自然と周囲の人へも循環していくことを知りました。

要するに、私は私のままでよかったのです。

自分がなんの苦も無く楽しくできることをして、日々を大切に安心して過ごしていたら、勝手に周囲にも幸せのエネルギーが伝わっていくんですって。最近本やいろんなところから、このメッセージを受け取っています。

そして、ポジティブであらねばって気持ちも変わりました。ネガティブな面もあっていい。

一人の人間の中に、陰も陽もあって当たり前です。陰の自分を隠さなくても、どちらの自分もまるごとの自分を受け入れられるようになりました。

陰があるから、陽もある。ネガティブな経験をいっぱいしてきたからこそ、今の私があるわけだから、その経験も糧として生きていっていいんだと自分を認められるようになりました。

自分が自分のままでいいと思えたら、もう他人の評価も気にならないし、とっても楽です!

みんながみんな、それぞれに自分のままでいいと思えたら、やさしい社会になるだろうな・・・・・

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